Ogólny

Radzić sobie z zespołem połogowym!

Radzić sobie z zespołem połogowym!

Urodzenie dziecka to radosne wydarzenie. Jednak większość matek odczuwa okres smutku po urodzeniu dziecka. Kiedy ten okres się wydłuża, należy mówić o depresji. Dr. Anadolu Health Center Departament Zdrowia Kobiet. Skontaktuj się bezpośrednio z użytkownikiem Birgül Bér Opisuje tych, którzy są ciekawi syndromu macierzyństwa.

: Co to jest depresja poporodowa? Co powoduje, że żyje?
Dr. Birgül Karakoç: Urodzenie dziecka to radosne wydarzenie, ale życie matki może być stresujące i trudne. Wiele kobiet odczuwa łagodny smutek i niepokój po tym, jak została matką, ze zmianami nastroju. Objawy zwykle ustępują samoistnie w ciągu 7-10 dni. Mniej powszechne, ale poważniejsze problemy to depresja poporodowa i psychoza. Zaczyna się podstępnie w ciągu pierwszych 6 tygodni po urodzeniu i poprawia się w ciągu kilku miesięcy, ale może trwać do 1-2 lat.

Przyczyny często można pogrupować w ramach dwóch podpozycji.
1-Przyczyny biologiczne: Nagły spadek poziomu estrogenu i progesteronu podczas ciąży został pociągnięty do odpowiedzialności za depresję. Zaburzenia tarczycy mogą odgrywać rolę w późnej depresji poporodowej. Ponadto uważa się, że niedobór folianów jest skuteczny w depresji poporodowej.

2- Powody psychospołeczne: Chociaż u wszystkich kobiet rodzących zachodzą zmiany hormonalne, rozwój zaburzeń psychicznych tylko u 10–15% kobiet pokazuje, że jest to związane ze stresem społecznym, relacjami międzyludzkimi i wsparciem społecznym. Matki, które uważają, że czynniki zewnętrzne prowadzą swoje życie, a nie same, są narażone na duże ryzyko depresji poporodowej. Zgodnie z teorią psychoanalityczną jest to utrata niezależnego ja, a matka straciła swoją rolę odbiorczą i przyjęła rolę odżywczą. Koniec ciąży jest odczuwany jako utrata bliskości z płodem i może przypominać utratę bliskiej osoby.

: Czy powody, dla których życie kobiety jest bardziej zależne od jej przeżyć w czasie ciąży lub sytuacji, z którymi się boryka po urodzeniu dziecka?
Dr. Birgül Karakoç: Jest skuteczny w obu przypadkach. Czynniki ryzyka depresji poporodowej obejmują; Problemy psychiczne w przeszłości (depresja, lęk, lęk), problemy małżeńskie, historia choroby psychicznej w rodzinie, niezamężna, niechciana ciąża, nieprzygotowanie do roli matki, pierwsza ciąża, lęk porodowy, brak wsparcia społecznego.

Zmieniające się definicje ról (przejście od pary do matki i ojca) oraz stresy psychospołeczne związane z opieką nad dziećmi mogą powodować pojawienie się problemów psychicznych. Jednym z sugerowanych powodów są napięcia małżeńskie i niezadowolenie w czasie ciąży oraz niepożądane wydarzenia życiowe. Zwłaszcza kobiety, które nie mogą uzyskać odpowiedniego wsparcia od małżonków i mają problemy w związkach małżeńskich, mają wysokie ryzyko wystąpienia objawów depresyjnych po urodzeniu.

: Czym różni się depresja poporodowa od depresji normalnej?
Dr. Birgül Karakoç: Idea samobójstwa jest znacznie mniejsza w przypadku depresji poporodowej. Wieczory się pogarszają. Czas trwania jest krótszy (6-8 tygodni), zamieszanie jest większe.

: Jakie są objawy?
Dr. Birgül Karakoç:
Poważny smutek lub pustka; emocjonalna tępota lub niewrażliwość
Dolegliwości fizyczne, takie jak nadmierne zmęczenie, brak energii
Trzymaj się z dala od rodziny, przyjaciół i innych rozrywek
Obawy o brak miłości i karmienia niemowląt, sen, strach przed szkodą dla dziecka
Trudność z koncentracją
Słabość pamięci
Zwiększona ruchliwość psychomotoryczna, niezdolność do pozostania na miejscu
Lęk, drażliwość, niepokój, lęk, spontaniczny płacz i ataki paniki
Anoreksja, utrata masy ciała, bezsenność
• Myśli o tym, że nie chce się opiekować dzieckiem i chce je zabić
Utrata poczucia winy, zainteresowania i pragnienia depresji emocji, kiedy powinny być szczęśliwe.

: Która grupa wiekowa zazwyczaj rodzi kobiety?
Dr. Birgül Karakoç: Kobiety w ciąży w młodym wieku (tuż po osiągnięciu dojrzałości płciowej) mają o 30% większe ryzyko. Ryzyko depresji poporodowej u kobiet z depresją w wywiadzie wynosi 25%. Ryzyko wystąpienia dużej depresji wynosi 85% u kobiet, które miały depresję poporodową w poprzedniej ciąży i mają teraz smutne objawy.

: Jakie metody są zalecane w leczeniu depresji?
Dr. Birgül Karakoç: Chociaż dokładna przyczyna zmian emocjonalnych po urodzeniu nie jest znana, leczenie tego stanu jest możliwe. Kiedy pojawia się smutek porodu, możesz się zrelaksować, odpoczywając, śpiąc, gdy dziecko śpi, korzystając z pomocy członków rodziny lub przyjaciół, biorąc regularne prysznice każdego dnia, ubierając się i spacerując, a czasami dzwoniąc do opiekunki, aby się zrelaksować.

W przypadku wystąpienia poważniejszej depresji należy przeprowadzić ocenę medyczną. Badania medyczne, badania i, jeśli to konieczne, leki przeciwdepresyjne lub przeciwpsychotyczne mogą być stosowane w celu wykluczenia chorób, które mogą powodować depresję. Indywidualną terapię lub terapię grupową, w miarę możliwości, podaje się rodzicom.

: Jakie są obowiązki małżonków i rodzin kobiet cierpiących na depresję poporodową, czasami prowadzącą do samobójstwa?
Dr. Birgül Karakoç: Ważne jest dobre wsparcie społeczne. Antropologicznie, w niektórych kulturach za pierwsze 40 dni uważa się czas odpoczynku matki. Jest to okres odpoczynku, zdrowia, jedzenia i spania. Rodzina kobiety przygotowuje jedzenie, wykonuje obowiązki domowe i dba o dziecko. W ten sposób zapewnia się wsparcie społeczne, edukację, opiekę nad dziećmi, postrzeganie społeczne (status macierzyństwa). W tym okresie matka musi być wspierana przez najbliższych. Oczywiście pierwszym, który wspiera, jest tata. Babcie lub ciotki, którym matka powierzyła opiekę nad dzieckiem, to także ludzie, którzy pomogą w przejściu tego smutku.

: Jakie są obowiązki położnika, aby zapobiec narażeniu kobiety podczas ciąży?
Dr. Birgül Karakoç: Ważne jest, aby podczas pierwszej wizyty w ciąży przeprowadzić szczegółową historię i zakwestionować historię zaburzeń psychicznych oraz historię zaburzeń psychicznych w rodzinie. Pacjenci z tego rodzaju historią powinni uważać na ten problem. Ważne jest, aby ocenić wszystkie pytania i obawy matki dotyczące ciąży i udzielić niezbędnych odpowiedzi. Zaleca się zapewnienie matce wsparcia społecznego, zwłaszcza przez ojca, w czasie ciąży. Zaleca się wsparcie matki podczas obserwacji i badań ciążowych. Ważne jest, aby lekarz podjął wszelkie niezbędne środki ostrożności, aby poród nie był długi i trudny.

: Czy konieczne jest uzyskanie wsparcia od psychiatry lub psychologa w ramach środków ostrożności od początku ciąży?
Dr. Birgül Karakoç: Wsparcie to powinno być oferowane pacjentom, którzy cierpieli na jakąkolwiek chorobę psychiczną przed ciążą lub cierpieli na depresję po ich poprzednim porodzie.

: Jakie są różnice między psychozą porodową a zespołem połogowym?
Dr. Birgül Karakoç: Zespół Lohusa (smutek macierzyński) rozpoczyna się w ciągu kilku dni po urodzeniu i ustępuje w ciągu 7-10 dni. Obserwuje się lęk, niepokój, drażliwość, płacz, drażliwość, zapomnienie i rozproszenie. Zespół Lohusa ustępuje spontanicznie i leczenie zwykle nie jest potrzebne. Psychoza poporodowa jest cięższą postacią depresji poporodowej. Objawy obejmują urojenia (omamy), omamy (słyszenie dźwięków lub widzenie czegoś nierzeczywistego), myśli o wyrządzeniu krzywdy dziecku i ciężkie objawy depresyjne. Ta grupa pacjentów musi zostać oceniona przez specjalistę i uzyskać pomoc medyczną.

: Jakie są twoje sugestie dla przyszłych matek?
Dr. Birgül Karakoç: Powinni pamiętać, że ciąża jest normalnym zjawiskiem fizjologicznym. Pozostanie sam na sam z nowym dzieckiem sprawia, że ​​jej matki, które właśnie urodziły, opiekują się nią. Dziecko, na które czekała od miesięcy, jest obok niej, ale ona jest inną istotą; malutki, nie może mówić, nie może powiedzieć, co chcesz i płacze. Karmienie go piersią, sprzątanie, rozpakowywanie, usuwanie gazu, takie jak rzeczy na ciebie czekają. Całkowicie inna strona została otwarta. Robisz pierwsze kroki macierzyństwa, uczysz się z nim żyć, próbujesz je rozpoznać i jesteś w okresie wzajemnego przyzwyczajania się. W tym trudnym okresie absolutnie korzystne jest uzyskanie wsparcia małżonka i rodziny. Ponadto przydatne będzie uczestnictwo w prenatalnej grupie edukacyjnej i czytanie niezbędnych dokumentów, aby łatwiej pokonać ten okres. Powinni także dzielić się wszelkimi zmianami fizjologicznymi i psychologicznymi, które sprawiają, że są niespokojni i zaniepokojeni z lekarzami, a nie przewidują ich.