Odżywianie

9-miesięczne karmienie dziecka

9-miesięczne karmienie dziecka

Witam wszystkich!

Twoje dziecko ma 9 miesięcy!

Jakie nowe pokarmy są dodawane do żywienia Twojego dziecka w tym miesiącu?

Jak zmieniają się częstotliwości posiłków?

Spójrzmy razem 🙂

9. miesiąc jest dla nas ważnym miesiącem. Twoje dziecko już nie karmi Stopniowo może przejść do garnków potraw. W tym miesiącu Twoje dziecko będzie się wyróżniać spośród mieszanych przecierów i łatwo przełączy się na dietę, łącząc poszczególne warzywa z mięsem. Dzieci matek, które preferują metodę BLW, już zaczęły karmić w ten sposób.

W tych miesiącach dziecko może zwinąć składniki odżywcze w ustach, przesuwając językiem po obu stronach.

Ile powinno jeść 9-miesięczne dziecko?

Zastanawiasz się, prawda? Examine Zbadajmy to razem

Twoje dziecko potrzebuje około 103-105 kalorii dziennie przez pierwszy rok.

Nadal dla twojego dziecka Najważniejsze składniki odżywcze w mleku matki, preparat nie może uzyskać mleka matki. W tych miesiącach możesz opuścić puree i zmiękczyć owoce i warzywa. Początkowo służy tylko jako materiał do gry, ale jeśli będziesz cierpliwy, zacznie powoli jeść.

Dziecko musi usiąść z rodziną i jeść jako członek rodziny.

Zapotrzebowanie na białko; Budowa nowych tkanek u dziecka, wzrost i waga, wzrost i rozwój są bardzo ważne dla dojrzewania funkcji organizmu.

Zapotrzebowanie na białko u 6-9-miesięcznego dziecka, 1,4 grama wraz z mlekiem matki 2,7 grama wraz z dodatkowym jedzeniem. W tych miesiącach czerwone menu jest dodawane do menu dziecka. Czerwone mięso jest dobrym źródłem białka.

9-miesięczne dziecko, Należy spożywać 3-4 posiłki dziennie. W zależności od rozwoju dziecka można dodać jedną lub dwie przekąski.

Jeśli gęstość energii lub ilość składników odżywczych jest niska, można podawać częstsze posiłki, jeśli nie są karmione piersią. Możesz skonsultować się z lekarzem po rozwoju dziecka.

UWAGA! Pojemność żołądka 9-miesięcznego dziecka wynosi 210-250 ml.

Oprócz tych podawanych po 6, 7 i 8 miesiącach,

Wędliny

Czerwone mięso jest bardzo ważneźródło żelazaa żelazo w czerwonym mięsie jest bardzo łatwe do wchłonięcia.

W 9 miesiącu możesz zacząć podawać dziecku bardzo miękkie mięso. Twoje dziecko może jeść mięso w małych kawałkach.

Do zup można dodawać soki mięsne i kostne.

Gotowanie w domu

Lekko zmiażdżony bez soli, bez przypraw Twoje dziecko może spożywać wszystkie posiłki przyrządzane z tobą w domu.

Po dziewiątym miesiącu dziecko powinno siedzieć przy stole rodzinnym i powinien mieć możliwość samodzielnego jedzenia. Ręce twojego dziecka, łyżki, widelce, spodoba ci się.

Bırak Zostaw to za darmo, ale śledź to ” Możesz także zastosować tę filozofię w tych miesiącach.

Do jednego roku twojego dziecka nie jest wymagana dodatkowa sól. Zadbajmy, aby naczynia były niesolone, bez pasty, bez przypraw. Kliknij, aby dowiedzieć się o zakazanej żywności przed ukończeniem 1. roku życia.

Do 6. miesiąca życia niemowlęta otrzymują sól, którą muszą pobrać z mleka matki. Ilość soli w spożywanych pokarmach będzie wystarczająca dla dzieci, które przekroczą 6 miesiąc życia i zaczną uzupełniać pokarm stały. Inne niż to sól dodana do jedzenia zaszkodzi dziecku.

Czasami matki mogą się tak obudzić. Jedzenie jest bez smaku, dziecko bez soli nie lubi smaku, nie je. Jednak bez względu na to, jak słone smakuje twoje dziecko, dziecko nie zna słonej formy tego jedzenia i akceptuje je takie, jakie są.

To samo dotyczy prostego cukru.

Badania wykazały, że dzieci spożywające sztuczny cukier nie lubią cukru z naturalnych owoców.

Powinieneś podawać dziecku pokarmy, takie jak naturalne owoce zawierające cukier zamiast sztucznych, prostych produktów zawierających cukier.

Spróbuj zrobić potrawy z oliwy z oliwek. Oliwa z oliwek jest bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe i zawiera kwas oleinowy. Ten kwas tłuszczowy jest bardzo ważny dla zdrowia naczyń. Oliwa z oliwek jest silnym przeciwutleniaczem i chroni przed rakiem. Ponadto oliwa z oliwek jest dobra na problem zaparć, który jest powszechny podczas przejścia na dodatkowe jedzenie.

Nie przesadzajmy, że ilość oliwy z oliwek jest zdrowa.

Melasa

Melasa jest jednym z pożywnych pokarmów dla niemowląt. Melasa to magazyn żelaza iczerwone krwinki ma ogromne znaczenie dla

Melasa jest również bardzo cenna pod względem minerałów, takich jak potas, wapń i magnez.

Właściwości krwiotwórcze i źródło energii Posiadanie melasy to coś więcej niż zarabianie?

Niedobór żelazai pojawia się problem anemii.

W 9 miesiącu możesz zacząć od krwiożerczej melasy zamiast cukru, który jest pustym źródłem energii.

Mam porady dotyczące melasy.

Odżywianie niemowląt i przejście na żywność uzupełniającą w ciągu pierwszych 1000 dni Możesz obejrzeć naszą transmisję na żywo.

Witamina A.

Witamina A dla twojego dziecka,

  • Wzrost i rozwój
  • Synteza białek mięśniowych i RNA
  • Układ odpornościowy

jest wymagane.

Źródła witaminy A:

  • Wątróbka, ryby, mleko, żółtko, szpinak, marchew, pomidory i zielone warzywa liściaste.

Witamina D.

Witamina D dla twojego dziecka,

  • Rozwój kości
  • Wykorzystanie wapnia i fosforu w organizmie

jest wymagane.

Źródła witaminy D:

Najlepszym źródłem witaminy D jest słońce.

Witamina C.

Witamina C jest dla twojego dziecka,

  • Produkcja tkanek kolagenowych,
  • Aktywne wykorzystanie żelaza,
  • Elementy odpornościowe,
  • Zastosowanie wapnia, kwasu foliowego, B1, B2, Vit A, Vit E.
  • Metabolizm cholesterolu

jest ważne dla.

Źródła witaminy C:

Owoce dzikiej róży, zielona i czerwona papryka, owoce cytrusowe, pomidory i ziemniaki.

Kiedy budzi się:Mleko matki

śniadanie:Żółtko + twaróg + 1 łyżeczka melasy

Posiłek: Mleko matki

Obiad: Zupa jarzynowa + chleb żytni

Posiłek:Mleko matki

Posiłek:Jogurt + Jabłko

Kolacja: Mała ilość mięsa

Posiłek:Mleko matki

Całą noc:Mleko matki

Uwaga! Ta lista może się różnić dla każdego dziecka. Podobnie jak w przypadku dzieci, które ssą bardzo często, mogą istnieć dzieci, które uwielbiają karmić w szerszym zakresie. W przypadku niemowląt, które nie mogą otrzymywać mleka z piersi, miejsca z mlekiem można zastąpić mieszanką modyfikowaną.

Jeśli chcesz śledzić rozwój dziecka, możesz kliknąć.

Pozostaw komentarz pod tym artykułem, aby podzielić się z nami swoimi doświadczeniami. Jeśli masz jakieś pytania, możesz zadać nasze pytania i odpowiedzi.

Pozdrawiam

Dietetyk Beyza Uyan

Wideo: dieta 89 miesięcznego malucha (Czerwiec 2020).